通俗地讲，就是血液在血管里流动时对血管壁造成的压力超过了正常范围。临床上如何确定呢？在没有使用降压药物的情况下，由医务人员按照标准测量，如果不同日有三次超过正常值，即可确诊。下面我们来看一看血压的正常值是多少呢？
收缩压：正常正常高值高血压舒张压：正常80正常高值90高血压当您的血压处于正常高值时，就必须引起重视了。否则一旦确诊，您将终身成为一名高血压患者。不管时收缩压还是舒张压，只要有一个超过正常值，皆为高血压。高血压分为1、2、3，3级，再根据性别、年龄和有无并发症等分为低、中、高危险组。
二、为什么会得高血压？以下人群容易发生高血压：有家族史的人；
饮食重口味的人；
爱喝酒的人士；
容易激动的人；
压力太大的人；
不运动肥胖的人。
三、血压升高有什么感觉？很多人血压高了并没有什么感觉，直到看不清东西或者发生了脑血管意外才被发现，所以定期体格检查非常有必要。高血压的典型症状有：头痛、易疲倦、心绪不安、心悸耳鸣等，严重时有卒中、昏迷、失忆、心绞痛、肾病等。
四、得了高血压怎么治疗？根据病情，在4到12周内把血压控制到正常范围。
调整自己的生活方式时控制病情的基础，低盐饮食加合理的锻炼，戒烟和限制饮酒，保持心情平和。
定期监测血压，严格按照医嘱服药，不可擅自换药或停药，病情变化，及时就医，不可自作主张。
很多患者就医时都会问“高血压药这么多？哪种最好呀？”常见治疗高血压的药物有五大类，都可以做为初始用药，一般医生会根据具体病情先选用一种长效制剂。各类药物无好坏之分，只有是否适合。
上海市科委科普项目资助
（项目编号：18dz）
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