高血压以头晕、头痛为主要表现，是一种慢性疾病。今天给大家分享一张高血压的泡脚方。
方子特别简单，只有4味中药：吴茱萸、刺蒺藜、夏枯草、茺蔚子
怎么用呢？水煎取汁ml，按照比例兑入温水，每日早晚两次泡脚，各30分钟。可以缓解头痛、眩晕。
从中医上讲，高血压病位在肝肾两脏，病机为上实下虚。上实为肝郁气滞，引动肝风。下虚指的是肾阴虚损，肝阳更亢。
这张泡脚方，可以说是标本兼治，滋阴柔肝、平肝降逆。吴茱萸润肝燥脾，有效缓解头痛；刺蒺藜入肝经，以镇肝风、泻肝火；夏枯草祛肝风、行肝气、开肝郁；茺蔚子滋阴活血。
中医讲的是一人一方，如果有高血压的问题，不妨详细说一说。