这些年，“高血压”成为一个高频词，在我们身边随处可见、随处可闻。一些广告标榜“治愈、根治高血压病，保证永不复发”，这其实是不切实际的幻想。
10多年前，一个健康人会觉得自己离高血压病很远，可能到老态龙钟时才会得这个病。现在，流行病学的数据令人吃惊。年，全国年龄≥18岁的成人，高血压病的患病率为25.2%。这意味着每4个成人中就有一人患高血压病。
高血压病无法被治愈，患者需要终身服药。她还谈到，高盐饮食是一个重要的致病因素。我国北方居民口味偏重，食盐摄入量远远超标，令人担忧。
血压升高并不会直接致命，但会直接伤害心脏、大脑、肾脏等器官。这些器官在医学上被称为“靶器官”。专家把高血压病比作生命大树上结的一颗“苦果”。这颗“苦果”的成长，是一个安静的过程。
高血压病通常是悄无声息地发生，大部分人没有症状，少数人可能有头晕、头痛或鼻出血等症状。很多人即使患病多年，甚至血压很高，仍然不会感到不适。大多数人是在体检时或者因其他疾病就医时被检查出患了高血压病。所以，高血压病的更大危害在于它的“隐蔽性”。
长期以来，医院看病，总想“药到病除”。对于高血压患者来说，这是一个不切实际的幻想。按照目前的医学水平，高血压病尚无根治的办法，服用降压药只能暂时把血压降下来，停药几天后血压又会升高。长期服药的目的是，保持血压稳定，减少并发症的发生。
所以，治疗高血压病，态度比药片更重要。只有改变不良生活方式，才能更好地控制血压。医学的作用，不全在治疗，也在调养。医学并非法力无边，所谓“药到病除”，只是一个美好的幻想。
提起慢性心血管疾病，大家第一时间会想到高血压。虽然高血压越来越常见，但我国高血压的控制率并不高。到处疯传的谣言绝对算是罪魁祸首之一，那么具体真相是怎样的呢?下面就给大家盘点一下。
高血压谣言1：年轻人不会患上
经常听到有人说，你们这么年轻，怎么可能患上高血压?这里要强调一下，高血压的危害是不分年龄段的，不要总以为只有老年人才会得高血压，如果年轻人不加以重视，同样会造成严重的后果。
据最新的中国高血压年会调查数据显示，目前中国已有3亿左右的高血压患者。其中，25岁至34岁的年轻男性中高血压患病率已经超过20%。可见，我国高血压患者慢慢趋于年轻化。
高血压谣言2：药效不好立马换药
“这个降压药吃了5天了，感觉效果很差，给我换其他药吧。”有些些患者会跟大夫说这种话，但这么吃药是不对的。
降压药吃了以后有一个适应的过程，一般要一两周后才可以慢慢降下来，并不主张一吃降压药血压就马上降下来，应该要有一个缓慢下降的过程。
高血压谣言3：降到/90mmHg就行
每个病人的年龄、脏器功能情况不同，降压的目标值也不一样，并发症越多的人，血压达标值会更严格。比如：普通高血压病人的血压应严格控制在/90mmHg以下;糖尿病和肾病病人的血压应降至/80mmHg以下;由此可见，血压究竟降至多少因人而异，应听从医生建议。
高血压谣言4：贫血就不会得高血压
如果你认为贫血的人不会得高血压，那么你就大错特错了，高血压属于常见的心血管疾病，也就是指正常人的血压超过了标准，跟贫血是两个不同的概念，根本没有任何的联系，所以就算是有贫血也会得高血压的。
高血压谣言5：血压正常就停药
网上有很多误传，声称血压正常就可以停药了，甚至慢慢的可以恢复正常，以后再也不用服药。其实用药之后血压正常，是因为药物作用的结果，如果这种情况下停药，停药之后平衡被打破，血压就会重新升高，这种用药模式会导致血压持续处于波动状态，而心梗以及脑梗多数都是在血压波动时候发生的。
各位朋友，你的血压还正常吗?你都试过哪些降血压的偏方，结果管用吗?不妨在下方评论区留言，分享你的降压故事。