随着工作生活习惯的改变，高血压在人群中的发病率越来越高，发病人群也越来越年轻。给人们的生活带来了很大的困扰，其并发症严重影响人们的生活治疗和寿命。那么，如何判断高血压的严重程度呢？
高血压病的轻与重并不完全取决于症状的多少，还与下列几种情况有关：
1、与血压升高的关系
过去认为单纯收缩期高血压比舒张压增高的高血压病危害性要小，近来认为收缩期高血压肯定也是心血管并发症的重要因素之一；
2、与高血压病类型有关
急进型高血压病程进展快，舒张压高，器质性脏器损害重，并发症多其预后远比缓进型高血压病差，故属于极重的高血压病；
3、与高血压病病期有关
高血压病分期主要依据靶器官的损害程度，而不是血压的水平，3级高血压病伴有重要脏器(心、脑、肾)的损害及功能衰竭，其病情较2级高血压病(无器官功能衰竭)为重，而2级高血压病又较一期高血压病(无靶器官损害)为重；
4、与血压水平有关
一般来说器官损害程度与血压水平、病程长短有一定关系，但相互之间并没有绝对平行关系。例如，少数血压明显升高的病人可看不到器官损害，而一些血压升高并不明显的病人却已见到明显的靶器官损害。
所以，对于高血压我们一定要充分认识到其对人体的危害性，积极改善生活习惯、按时服用降压药物、定期监测血压，将血压控制在正常的范围，并减少其波动。只有做到这些，才能减少和延缓并发症的发生，活出健康精彩色人生。