你的血压降不下去?5个降压“雷区”,你可能踩中了2个
对于在我们身边的中老年人,5个人中可能有3个人就有高血压,现在生活水平提高了很多,高血压这种病症已经屡见不鲜了,血压一升高就会出现头昏眼花觉得很是疲劳的现象,所以为了防止血压升高,人们也可以说是与之斗智斗勇了,有的人很好的控制了,有的人的情况还是比较糟糕,这是为什么呢?不少人对于降血压这个事情有一定的误区。
1、血压正常不吃药
现在人们的经济压力都比较大,特别是家庭中有孩子以后,需要操心和花钱的地方太多,万一家里有个人突然生病了,对于家庭条件一般的家庭,可能要不要多久就会倾家荡产,稍微好一点的,即使不会倾家荡产这一笔不小的开支也让很多人心疼,所以在农村的很多家庭里面,他们共同的选择都是血压稳定在正常水平的话那就不吃药了,这样还能省下一笔钱,并且不升高时候也没有什么大的影响。但是这就会造成一种现象,如果血压突然升高反弹,那就比较危险了,那时候想要控制就没有那么容易,并且还可能引发脑梗这些并发症。
2、药物依赖
很多人会说了,那我经常性吃药,甚至是天天吃的话,那我的身体对于降压药岂不是有一定的依赖性了?高血压的诱发因素有很多,如果病因消除血压在一个稳定水平的话,那是可以停止用药的,但是对于一些原发性的症状还是要坚持性吃药的。
3、快速降压
这就和人们说的特效药一样,为了控制血压让血压尽快降下来就选择这种最直接的方式,但是凡事都有个过程,如果血压降得太快,难免会有一些意外的发生,这样等自己后悔时候就来不及了。所以降血压这个事情还是要慢慢的来。
4、没症状不吃药
身体好好的吃药干嘛,那不是胡乱花钱吗?像很多的高血压患者,他们初期是没有什么特别表现的,一般都是症状比较严重时候才会出现这样那样的情况,所以自己的身体还是要定期去检查的,如果出现什么问题能够及时发现,和医生配合好吃点药物什么的控制一下。
5、初期不用吃长效降压药
长效降压药它药物维持的时间是比较长的,大概是在一天左右,所以有不少人就觉得自己刚开始生病时候不能一下子用这样的药,不然就会对身体有什么样的影响,其实该吃什么样的药,不是根据自己患病时间的长短,是要根据自己的具体病情决定。
健康的饮食和平时少吃辛辣刺激的食物少碰烟酒都是降血压的辅助,除此之外,你有什么样的想法呢?