发生了妊娠期高血压可怕吗？其实并不可怕，因为我们现在主要在孕期的话，把您的血压控制到一定的范围，那孩子在宫内得到足够的营养。那我们需要怎么来控制妊娠高血压呢？
1.要注意生活要有规律。比如说我们要早睡早起，保证充分的休息。
2.要进行情绪的控制。那么良好的情绪对我们血压的控制是非常有益的。
3.我们要严格控制着体重合理增长。
4.我们要注意钙的补充。因为充足的钙可以降低妊娠合并高血压综合征发生的风险。
5.我们要在医生的指导下合理用药。
6.在孕期中饮食营养搭配合理，及时做好各项检查，定期产检，有异常及时就诊。