妊娠期高血压，可能很多准妈妈都有所耳闻，它严重影响着准妈妈和胎儿的健康。那么除了基本的抗高血压治疗，这类准妈妈的日常饮食要注意什么呢？
什么是妊娠高血压
妊娠期高血压，准妈妈在孕20周以后，如果出现血压升高、严重水肿、蛋白尿的情况，并在日常生活中，出现头痛、头晕、胸闷、恶心等情况，需要及时就医，准妈妈可能是出现了妊娠期高血压。
妊娠高血压的发病诱因里有一条高危因素：准妈妈有严重的低蛋白血症或者缺乏一些微量元素，非常容易出现妊娠期高血压。
所以在饮食方面，准妈妈要注意以下方面。
1.鼓励准妈妈能够饮食均衡，饮食适当。
2.适当补钙：如果饮食中的钙不足毫克，那么准妈妈每天还要补充-毫克的钙来预防妊娠期高血压的发生。
3.关于盐的摄入：一般情况下不需要过度的限盐，但是如果准妈妈出现了水肿的情况则需要适当减少盐的摄入。
4.适当控制热量，不要完全阻止碳水化合物的摄入，让体重在合理的范围内增长。
注意：当准妈妈出现比较严重的水肿时，可以多喝一些利尿的饮品，如红豆水、玉米须水、冬瓜汤等。不但能够改善症状还能够对控制血压有好处。
对了，分享下小知识，妊娠高血压如果家族没有病史，那就只是孕妇病，是胎盘的某种物质导致的，水肿、高血压等生完就会好，但是要引起重视，可能会造成胎盘早剥，孩子缺氧什么的，还是挺危险的，所以宝妈们如果发现身体异常医院哦~
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