前言
根据最新发布的数据，在我国成人高血压的患病率约为27.5%，相当于每10个成人中就会有2到3人患有高血压。
我国有14亿人口，按照这个比例计算，在我国现阶段的高血压病患至少突破了3个亿，并且高血压已经成为了危害我国居民健康的首要威胁之一。
正常的血压范围
血压指的是血液对血管壁产生的压力，测量血压的时候通常会出现两个数据，高压指的是收缩压；低压指的是舒张压。通常情况下，收缩压会小于毫米汞柱；舒张压会小于80毫米汞柱。
如果血压值高于或等于到90毫米汞柱，那这个时候就是高血压了。初期的高血压通常不存在非常明显的状况，或者只是略有头昏、头痛、心慌耳鸣等状况。
但没有症状不意味着没有伤害，长时间的高血压会加快毛细血管老化、硬化，造成动脉血管产生粥样硬化，浑身的动脉血管都会遭到危害。最普遍也最严重的位置就是脑部血管、心脏还有肾脏毛细血管。
高血压会造成什么症状
高血压会造成脑梗塞、心梗还有肾脏的损伤，甚至是尿毒症。高血压不仅会造成动脉血管产生粥样硬化、动脉血管产生阻塞外，还会突破毛细血管，造成脑溢血和附着动脉瘤破损渗血。
高血压三种最危险情况
不同情况下的高血压，危险程度也会截然不同，以下三种最危险的情况，一定要足够重视，并加强防范：
1.脉压差大的高血压
脉压差，指的是收缩压和舒张压的一个差值，通常情况下，脉压差处在20~60毫米汞柱中间，如果脉压差大于60毫米汞柱，则为脉压差增大。
高血压的脉压差越大，产生的心脑血管疾病的危险就越大，脉压差越大，就表明血压的起伏就越大，血压对血管壁所产生的冲击性就越大，血管壁所遭受的损害自然也就越大了。
2.H型高血压
所谓H型的高血压，指的就是伴有高同型半胱氨酸血症的一种高血压，那很多高血压病患都非常容易忽略这一个问题，医院抽血检查同型半胱氨酸。
实际上H型的高血压在我国的范围，并不在少数，大概有3/4的高血压是H型高血压，H型高血压非常容易造成脑中风。
与一般的成人相比较，H型高血压的病人患上脑中风的概率会提升12倍，那因此高血压病患者一定要检查同型半胱氨，酸如果发现同型半胱氨酸上升，一定要引起重视。
3.清早高血压
那大家都知道，不同时间段测出来的血压是不同的。早晨测量跟夜间测量，有时候差异是会非常大的。人体的体温、脉搏、血压都会受到生活中的干预。
在晚间的时候，身体的迷走神经占主导权，因此晚间的心率相比较于白天会变慢，血压也会更低；而白天的时候，交感神经占据主导权，因此心率会变快，血压会升高。
早晨也是迷走神经和交感神经的一个交界时段，这个时候的血压就明显升高，如果忽视了这一点，就非常容易造成心脑血管发生意外。这也是很多患者会在早上的时候患上心梗或脑梗塞的一个主要原因。
因此高血压的患者一定要养成测量血压的一个良好习惯，不仅要勤测血压，还要测量不同时间段的血压，尤其是清晨醒来的时候的血压，如果清早血压升高了，这个时候就要引起重视。
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本文原创作者：Appleincmac，首发于《生命简报》官方