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大家好，我是天空！
根据中国心血管病中心去年公开《第五次全国高血压控制状况调查》来看，国民的高血压患病率为23.2%，而高血压的知晓率仅为46.9%。也就是说，4个成年人中就有1个是高血压患者，而且多半高血压的患者还不自知！这还只是达到诊断标准的比例，如果算上高血压高值人群，我想这个比例会更吓人，高血压是名副其实的生命威胁第一危险因素！其次才是恶性肿瘤、糖尿病。
所以，中老年人中血压高值或超高的人，几乎是大多数！血压高也是中年人养生中最普遍、最需要