小王最近遇到了烦心事，最近的一次单位体检，一向对自身身体状况颇有“信心”的他怎么也想不明白，自己身高近1米8，体重不足斤，可以说很瘦了。再说平时还有跑步踢球的习惯，怎么会查出脂肪肝呢？即使被医生告知是轻度的。
脂肪肝，只有胖子得吗？
这也难怪多数人会有这样的误解，因为很多人一听到脂肪二字，就很容易和胖子联系起来。但脂肪肝，真的并非胖子专属，虽然，肥胖的人更容易得脂肪肝！正如，糖尿病、高血压等也并非中老年人专属一样。
那么什么是脂肪肝呢？在医学上它的全程是“脂肪性肝病”，是由于多种原因导致脂肪内实质细胞脂肪变性和肝内脂肪沉积的一种综合征。根据脂肪的含量，又分为轻度（5%~10%），中度（10%~25）以及重度（超过25%）。我们根据导致脂肪肝的成因又分成了“酒精性脂肪肝”以及“非酒精性脂肪肝”，酒精性脂肪肝就容易理解了，就是因为平时喝酒太多导致的。而非酒精性脂肪肝又有多种原因导致，最为常见的有肥胖引起的，过度减肥营养不良引起，疾病引起，遗传等。
像文章开头案例里说的小王，平时不喝酒，但是经常加班熬夜，饮食除了不规律还多是高油高脂辛辣等“不健康”的食物，天长日久所导致的非酒精性脂肪肝，幸好发现及时，还是轻度的，通过饮食及作息的调理，加强运动，可以逆转的。
轻度脂肪肝，严重吗？要么逆转要么肝癌，都是一步之遥
这也绝非夸张，肝脏是身体“沉默”的器官，是没有痛觉神经的，即便它受到了损伤，病情不到一定的程度，我们很难发现异常。即便是有，也多是食欲不振、厌油腻等，通常被认为是“胃口”出现了问题而被忽略掉。如果能及时的体检查出，是何等的幸运，因为，轻度的脂肪肝，一般不需要特殊的治疗，通过调理就可以逆转，如果不管不顾，生活上更是不注意“变本加厉”，那么发展到肝癌，也是有极大的可能性的。
从脂肪肝到肝癌的路径通常是：单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌。觉得有四步，没有想象的那么糟？要知道，病情发展到后面，恶化的速度是非常快的。在临床上轻度脂肪肝“抄近道”直接癌变的例子，不是没有。
总之，有了疾病才知健康的珍贵，我们只有更多的重视它，养成良好的生活作息习惯才能将它留的更长久，定时的体检也是定时“看望”下这个一直陪伴自己的老朋友，免得什么时候它已经远去我们还不自知。
我是乔妹，关于脂肪肝你有什么要说的吗？欢迎留言评论呦！若觉得文章对你有用，别忘了帮忙点赞、评论、转发和收藏哦，您的每一个支持，对我都至关重要，为我提供更大的创作动力！（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）