随着我国老龄人口的增加，高血压已成为一种常见的慢性疾病出现在人们的视野当中，高血压作为心脑血管疾病最重要的危险因素，流行事态已越发严重，其主要并发症如心肌梗死、心力衰竭、脑卒中等具有致死、致残率高的特点，严重消耗社会医疗资源，给家庭造成负担，今天我们就来聊聊关于高血压，你不知道的那些事儿。
1.什么是高血压
高血压是指未使用降压药物的情况下，非同日三次测量诊室血压≥mmHg和/或90mmHg就是高血压，在此基础上根据血压升高的程度又分为1级、2级、3级高血压。
2.血压升高一定要吃药吗
对于一级高血压患者，建议优先改变生活方式，高血压的发生与遗传和不健康的生活方式有关，通过适量运动，戒烟限酒，低盐低脂饮食等健康的生活方式可以有效的控制新发的高血压，经过三到六个月左右的生活方式干预后，血压仍不能控制在/90mmHg以下的患者，开始启动药物治疗。
对于二级以上高血压患者，需立即启动药物治疗，同时改变生活方式，良好的生活方式是使血压达标的基石。
3.血压应控制在什么范围内
不同的高血压患者其降压目标也不尽相同。
对于年龄＜65岁的高血压患者：一般血压应降至＜/90mmHg；能耐受者和部分高危及以上的患者可进一步降至＜/80mmHg；
65～79岁：首先应降至＜/90mmHg；如能耐受，可进一步降至＜/90mmHg；≥80岁：应降至＜/90mmHg。
当然，对糖尿病和肾病患者降压的目标值应该更严格一些。
4.血压达标后是不是就可以停用降压药
有些患者在血压达标后，便自行停药，这种做法是不对的。对于绝大多数高血压患者来说，是需要终生服药的，暂时的血压正常，是因为所服用的药物在体内有残留，可以持续发挥降压作用，但随着药物在体内的代谢，当药物完全失效后，血压会继续升高；这种血压忽高忽低或者持续升高的状态会增加其他并发症发生的几率，因此需要高血压患者坚持长期服用降压药物，良好的依从性对控制血压也是至关重要。